#Grossesse : Enceinte ? Les premières choses à faire

↡ H E Y   S A L U T ↡

Aujourd'hui, article important, listant les choses à faire quant on apprend que l'on est enceinte. Je sais que quand moi je l'ai appris, j'ai bien du mettre 1000 plombes avant de vraiment savoir comment ça marche. Alors qu'en fait, il n'y a rien de compliqué, une fois qu'on sait par où commencer :)

Alors voici selon moi, la liste des choses à faire !

↡ ETAPE 1 : FAITES UN TEST DE GROSSESSE ↡

N'attendez pas 700 ans avant de faire un test de grossesse. Que ce soit un enfant voulu ou non, plus vous vous y prendrez tôt, plus vous aurez le temps de vous organiser. Donc dès que vous avez plus de retard que d'habitude, n'hésitez pas à acheter un test de grossesse. Faites-le le matin au réveil si possible, le résultat n'en sera que plus fiable. Si le test est négatif, n'hésitez pas à le refaire quelques jours après si vos règles ne sont toujours pas là.

↡ ETAPE 2 : APPELER LE MEDECIN ↡

Si le test est négatif, alors continuez à vivre normalement ^^ Si par contre il est positif, votre premier réflexe doit être d'appeler le médecin, et prendre rendez-vous dès que possible. Normalement, il vous demandera de quand datent vos dernières règles et vous prescrira une prise de sang (la première d'une longue série ^^ COURAGE :D) et une analyse d'urine pour confirmer la grossesse. En effet, les tests sont fiables la plupart du temps, mais une confirmation est toujours nécessaire ! Après cette prise de sang, vous saurez donc si vous êtes bien enceinte, et si vous êtes immunisée contre la toxoplasmose. Votre médecin vous expliquera tout ça.

↡ ETAPE 3 : FAIRE LES ANALYSES ↡

Dès le lendemain ou au plus tôt de la prescription, allez faire vos analyses à jeun ! Il ne vous restera plus qu'à patienter pour avoir les résultats :) Normalement ça va assez vite, et vous pourriez même avoir vos résultats dans la journée ou le lendemain matin.

↡ ETAPE 4 : LE CHOIX DE LA MATERNITE ↡

Cette étape peut paraître prématurée, mais c'est mieux si vous faites vos échographies ou si votre suivi est fait dans la maternité où vous allez accoucher. Si vous n'avez aucune idée de la maternité à choisir, n'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre médecin ou auprès de la PMI de votre département.

↡ ETAPE 5 : S'EQUIPER ↡

Un cahier, un stylo, une pochette. En gros, c'est les 3 choses dont vous aurez besoin selon moi :D C'est important pour répertorier tous les papiers et la paperasse que vous aurez (et il y en a !!). Personnellement, j'ai une pochette "suivi de grossesse" et des 4 pochettes flexibles transparentes: "analyses urines", "analyses sanguines", "échographies", "administratif". Au moins tout est classé, et on a pas de risque de perdre quelque chose. J'ai également une feuille "MES RDV" où je note tous les RDV que j'ai, pour avoir plus de visibilité, et pour que monsieur puisse la consulter aussi. Ensuite, le stylo et le cahier, c'est pour faire votre suivi de grossesse, mois par mois, rédiger vos symptômes, les questions que vous voudrez poser au prochain RDV avec le médecin etc etc... En plus, ça fait un super souvenir pour plus tard. N'hésitez pas également à faire un échéancier/calendrier + un répertoire de chacun de vos contacts médicaux, pour que vous puissiez retrouver toutes les dates des RDV et les noms des médecins à un seul et même endroit :)

↡ ETAPE 6 : PRENDRE RDV POUR LA PREMIERE ECHOGRAPHIE ↡

Et oui, déjà ! Les RDV sont souvent pris d'assaut dans les maternités, et c'est pour cela qu'il faut si prendre au plus vite. Là encore, ils vous demanderont la date de vos dernières règles pour placer un RDV aux alentours de la 12ème semaine d'aménorrhée de grossesse. Si jamais vous êtes perdues avec ça, il y des tableaux récapitulatifs sur internet qui sont très bien faits :)

↡ ETAPE 7 : PREPARER L'ANNONCE DE LA GROSSESSE ↡

Libre cours à votre imagination à ce moment là, éclatez-vous et imaginez la plus belle annonce qu'il soit :)

Si vous ne l'avez pas encore annoncé au papa, il va être temps. Le but est qu'il profite au maximum de la grossesse avec vous !

↡ ETAPE 8 : S'ASSURER QUE LE CERTIFICAT DE GROSSESSE A BIEN ETE ENVOYE ET RECU ↡

Lors du RDV du suivi de grossesse du 3ème mois, le médecin vous délivre un certificat de grossesse, que vous devrez envoyer à la CAF et à la CPAM (à moins que ce ne soit fait informatiquement comme chez mon médecin). Dans tous les cas, j'ai contacté les 2 administrations une semaine après mon RDV avec le médecin pour être sure qu'ils avaient bien tout reçu. Histoire de ne pas avoir de problème après... Une étape très reloue on est d'accord, mais essentielle ! Et une fois que c'est fait, c'est fait :) Pour information, vous n'avez pas besoin de ce certificat pour votre employeur.

↡ ETAPE 9 : LA RECONNAISSANCE ANTICIPEE DE NAISSANCE ↡

Si vous n'êtes pas marié avec le futur papa, ce sera une étape indispensable. C'est quelque chose que je ne connaissais pas du tout. En gros, monsieur et vous, allez à la mairie et demandez à faire cette reconnaissance anticipée, qui atteste que monsieur est le futur papa. Ce n'est pas urgent en soit, mais il ne faut pas oublier de le faire, donc autant s'y mettre dès que l'on peut. Ca prend 15 minutes à tout casser. Ce document vous sera demandé quand vous irez déclarer la naissance de l'enfant, donc à bien conserver ^^

↡ ETAPE 10 : SURVEILLER VOTRE ALIMENTATION ↡

Le vieil adage "manger pour deux", vous pouvez l'oublier ! Pensez juste au fait que ce que vous mangez, votre bébé le "mange" aussi... en exagérant un peu ^^ Plus sérieusement, la grossesse peut provoquer des fringales, des envies bizarres, ou encore développer l'appétit. Mais pour rappel, chaque kilos pris est probablement un kilo à perdre après... En gros, si vous prenez 20 kilos, va falloir assumer et les perdre après quoi ^^ et c'est pas toujours facile :) En plus, si vous mangez vraiment n'importe quoi, vous pourriez contracter un diabète gestationnel, et ça, c'est nul ! ^^

↡ BONUS↡

- Vous pouvez commencer à penser à la chambre de votre futur bébé (surtout si vous habitez une maison ou un appart avec 1 seule chambre  !) Il va falloir penser organisation, parce que mine de rien, le temps passe bien plus vite que l'on pense.

- Pensez également à votre faire-part de naissance. Et oui, ça parait super tôt aussi, mais vraiment, après la naissance, vous aurez grandement autre chose à penser ! Donc on s'y prend avant, on se renseigne en regardant ce qui existe, on prépare le texte qu'on veut mettre etc etc... Et surtout, on prépare le carnet d'adresse. Car oui, à un moment donné, il vous les faudra ces adresses, donc autant les lister en avance. Ca sera ça de moins à faire après :)

J'espère que cet article vous aura été utile, et que vous vous sentirez moins perdue :D Dans tous les cas, ne paniquez pas, le corps médical est la pour vous aider ! N'hésitez pas à vous rapprocher de votre P.M.I, ils pourront certainement répondre à toutes vos questions.

Bonne grossesse à vous :)

Bisous - Pretty.cook.